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筋膜枪打狠了会有什么不良效果?-pg电子游戏官网官方网站

问答中心筋膜枪打狠了会有什么不良效果?
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老王 管理员 asked 2年 ago

答:只要使用的方法正确,筋膜枪是没有什么不亮效果的。

筋膜枪的使用需要有专业认证的教练,通过指定课程的培训,才能真正有资格和能力使用,而且筋膜枪的使用有讲究而也有禁忌,大家千万别拿筋膜枪给自己乱打,把不该松的都给打松了,影响肌肉张力,问题会更严重。

筋膜枪算是一种理疗仪器,所以,它也有它的禁忌症,大家在使用时应该规范操作。在人体骨骼凸起部位,损伤急性期,神经血管丰富且没有肌肉保护的区域,骨折后骨痂为形成之前等,这些情况下筋膜枪是避免使用的。简单点就是,只要是放松肌肉,都是很安全的。

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