筋膜枪跟手持按摩仪有什么区别？-pg电子游戏官网官方网站

到现在为止还有人认为筋膜枪与其它手持按摩器(仪)没有什么区别，有这个想法的话就大错特错了！筋膜枪是垂直击打一定深度肌肉的按摩仪器；而其它类手持类按摩仪，如小海豚按摩仪等是以振动幅度较小的方式振动表层肌肉。

记得之前老王在本站是有更新关于“筋膜枪与小海豚按摩器”的区别：

筋膜枪与手持按摩仪(小海豚)的区别

感兴趣的小伙伴可以去瞧一瞧！下面老王再次大概讲述。

筋膜枪主可以有效的缓解肌肉酸痛，很多人日常将其当做按摩器使用。那么，筋膜枪和普通手持按摩器的区别有哪些呢？

1.按摩原理不同

按摩器主要是肌肉和穴位按摩，靠的手法和力度。筋膜枪主要是筋膜按摩，靠的是震动频率。

2.按摩效果不同

按摩锤打器只能起到浅层放松的作用，而筋膜枪可以直达刺激深层肌肉组织，作用到人体筋膜，起到促进血液循环、放松肌肉的作用

3.安全性不同

普通的按摩器因为是只是浅层按摩，使用较为安全。而筋膜枪若是按摩时不注意，就可能会加重损伤，引起更严重的问题。