都说时代发展决定什么,在20世纪的很长一段时间中,人人都以瘦为美,追求所谓的“骨感”,恨不得人人都成白骨精。但很多人还没有察觉到,就在近几年,时尚的风向已经悄然发生转变,许多有钱人、中产小资人士都在追求这种美,时尚人士更是已经开始身材的转变!
这种最新的审美就是人们常说的“健康美”,也叫“匀称美”。那种瘦骨嶙峋的审美已经满足不了大众,鲜少有人喜欢一副骨架子。因此人们开始塑型、增肌,除了一副骨架,肌肉的流畅和线条感同样很重要。腰不再以“楚腰纤纤”为美,而是强调腹部的马甲线、人鱼线。锁骨放硬币已经吸引不了目光,整个肩部的匀称的线条才更有气质。
所谓“减肥”也成了过时的词汇,脂肪多的人要努力“减脂”,虚胖的人要“增肌”,健康美强调有氧运动和锻炼,同时也强调:只有活的健康,才是真正的美。
一时间,健身房撑了各路时尚网红的聚集地,人们纷纷晒出自己通过运动锻炼得到的变化,在各路软件上分享自己成功的喜悦。但还有很多人,时间紧,离健身房又远,想健身可怎么办呢?
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自:欢乐淘
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