随着年纪的增长，我更加注重身材管理，但因为工作比较忙碌，根本抽不出时间去健身房，所以我就准备在家里买一个跑步机，这样我每天下班回家就可以运动一会儿了，但是市面上的跑步机种类有很多，我在挑选的时候也难免纠结，生怕买回来放在家里吃灰，后来在朋友的安利下我入手了米家跑步机，用了一段时间感觉它真的很给力，所以就来跟各位有需要的小伙伴分享一下。
我其实是一个比较缺乏锻炼的人，之前每次运动结束之后心率就会跳的很快，整个人都不太舒服，但是有了这台米家跑步机我就不需要担心了，我每次跑步之前会连接小米的手环或者是手表，这样可以时监测心率数据，在心率控速跑课程下，跑步机可以根据我的心率数据自动调节速度，帮助维持最佳运动心率区间，这样不仅跑步的时候更轻松了，就连燃脂的效果也非常明显。
这台米家跑步机对于我这种运动小白来说真的是很友好了，它里面配备了很多运动课程，我都是按照自己的喜好来选择的，有了它我发现了运动的乐趣。另外，这台跑步机还拥有全屋互联的功能，我们家的智能产品可根据米家跑步机的运行状态自动响应，让我每次运动都感觉十分舒适，氛围感直接拉满。手机靠近米家跑步机的nfc区域，app即可自动开启，这样无论是选择课程还是查询自身数据都非常的方便。
如果是小户型家庭也可以放心的入手这台跑步机，因为它采用极简折叠设计，每次只需要三步就可以快速的完成折叠，体积非常的小巧，搭配底部的滚轮，我都是放在沙发下面的，真的一点都不占空间。
有很多小伙伴在使用跑步机的时候一不小心就会伤到膝盖，米家跑步机跑台采用7层减震结构，拥有超强的减震护膝效果，软胶跑带加强摩擦力和回弹力，我每次在跑步的时候都很安心，不用害怕膝盖会受到损伤呢。
这是一款很暖心的跑步机，采用大扭力低噪电机，不仅动力很强大，在运行的时候噪音很小，这样我就算是很晚下班也可以放心跑步了，不用担心会影响邻居休息，除此之外，米家跑步机还采用全钢机身，承重能力非常强，让我们一天都能轻松运动。
作为一个运动小白，我对这台米家跑步机是真的很满意了，有了它运动时候觉得更加轻松，每天抽出半小时跑步，感觉自己神清气爽，就连工作效率也提高了好多呢。
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